Статья Владимира Кириллова (АИФ-Здоровье). Дыхание - наипервейшая функция человеческого организма, даже без еды человек может прожить две-три недели, а без воздуха - несколько минут. Вот почему гимнастика, созданная когда-то для певцов, оказалась полезна всем, прежде всего тяжелобольным людям и детям.

Дополнительно вы можете скачать видео уроки дыхательной гимнастики по системе Стрельниковой.

Формат файла: AVI